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说到打鼾
同床的人应该会感觉到生不如死吧
但是“呼噜娃”本人会觉得这没什么啊
然而在医学上
打鼾并不代表睡眠质量高
恰恰相反
第一种：
偶发、轻度、一过性的打鼾。如身体过度疲劳或过量饮酒之后，特别是在仰卧位睡眠时可能发生。
第二种：
阻塞睡眠呼吸暂停综合征。指睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气的一种疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾，伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等。
究竟为什么会打鼾呢？
1、睡眠姿势不良：
除了张嘴呼吸以外，睡眠时如果喜欢仰卧，就会因为在仰卧时舌根往后坠，以致阻碍呼吸，引起打鼾。
2、呼吸道疾病：
鼻塞、鼻甲肥大、扁桃体肥大、咽喉发炎等，会因为呼吸道狭窄，引起打鼾。
3、肥胖：
在睡觉时，本身就会咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，若与肥胖叠加，就会导致气道受阻、呼吸不畅，从而发生鼾声。
4、其他：
如上呼吸道先天发育异常、鼻中隔偏曲、下颌后移等。这些因素亦可导致咽部狭窄，引起打鼾。
医院提醒您：
造成打鼾的原因多种多样，通常情况下若打鼾伴呼吸暂停，这时不要忽视，它的危害不容小觑，严重者会不可抑制嗜睡，影响正常生活和工作，甚至有夜间憋醒、睡眠猝死发生。
若打鼾不伴呼吸暂停，则需要区别对待。医院检查打鼾声特别大，发现鼻中隔偏曲，导致鼻腔不通气，引起打鼾，这种情况下对症治疗就可以。对于疾病我们要早发现、早诊断、早治疗。
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