诱发甲状腺疾病的不良习惯说明
如今，患有甲状腺疾病的人越来越多，根据调查，中国已超2亿人患有甲减，体检查出甲状腺疾病概率超过百分之七十，也就是说，甲状腺疾病已经成为现代社会一种常见病症。
为什么甲状腺疾病患病率越来越高，我院专家赵虎康认为可能与现代人生活中的不良习惯有关。
这4大可能诱发甲状腺疾病的不良习惯，你有几个？
1饮食不规律
现在的年轻人，早上起不来，时间赶不及，干脆不吃早餐匆匆忙忙去上班。
中午忘订饭，那就不吃了，一顿不吃饿不死。
以前都一日三餐定时定点，现在都是感觉饿了就吃两口，不饿就不吃了，没个规律，有时一日一餐，有时一日四五六七八餐。
饮食不规律，损伤脾胃。中医认为，脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状，最终导致甲状腺疾病的产生。
2熬夜成习惯
小时候，十点不睡就是熬夜。现在，十二点睡还感觉自己睡的很早。
熬夜一时爽，身体处处伤。
夜晚本来是身体器官细胞休息修复的时间，长期熬夜，就会导致身体中死亡的甲状腺细胞无法清除出体外，这些细胞尸体在体内堆积时间过长，就会腐烂变质，引起各种炎症，最后导致结节增生。
长期熬夜，也容易让我们身体里的各种激素分泌紊乱，甲状腺作为体内最大的内分泌器官，内分泌紊乱也会导致它出现异常，从而引发甲状腺疾病。
3容易生闷气
许多人不会疏解调节自己的情绪，有不开心的情绪就闷在心里，时间长了，就容易生病。
从中医的角度解释，爱生闷气的人，肝气容易郁结，导致身体堵塞，体内的各种不良物质无法排出体外，时间长了，影响身体内环境，增加肝脏代谢负担，导致肝经不畅通，影响内分泌平衡，引发甲状腺疾病。
4吸烟喝酒
吸烟加喝酒，疾病难驱走。
按理说，甲状腺是一种重女轻男的疾病，那为什么临床上医生们还是能看见很多男性患者呢？这与男性患者酷爱吸烟喝酒有关系。
众所周知，吸烟会产生上千种有害物质——尼古丁、一氧化碳、焦油等，家里有吸烟人士的应该都对这些名词十分熟悉了。
这些有害物质中，尼古丁会干扰神经系统和内分泌系统的稳定，引发甲状腺疾病。
喝酒之后，酒精摄入过量，使得毛细血管扩张，增加甲状腺血液供应，引发甲状腺疾病。
这4个不良习惯，极大地增加了甲状腺疾病的患病概率，想要有健康的身体，就需要有良好的生活习惯，乐观的心态。
完
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