在生活中，你有没有遇见过这样的人？他们可能常年感觉嗜睡、乏力、打不起精神，有情况严重的人甚至会在和别人聊天的过程中就直接睡着了。重庆的刘先生患有这样的症状已经快十年了，但他一直没在意，不看医生不吃药。直到他身边发生了一件让人有点匪夷所思的事情。前几天，刘先生的母亲因身体不适入院治疗了，刘先生作为儿子自然也要前去陪床。当晚他在夜间睡觉时发出了异常的呼吸，好在巡房护士及时发现才救了他一命。事后医生告诉他，他得的是“睡眠呼吸暂停综合征”。医生提醒，脖子粗短、小下巴人群更可能出现这种情况，如果打鼾过程中出现呼吸暂停，建议及早就医。严重的眠呼吸暂停综合征或导致猝死，前不久就曾经出现过这样的案例。一位40医院就诊，但当时因为没有空余的睡眠监测病床，她便在附近宾馆住下，结果当晚就因为睡眠呼吸暂停而去世。什么是呼吸暂停综合征呼吸暂停综合征，又叫睡眠呼吸暂停低通气综合征，指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。可分为3类：阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢神经性睡眠呼吸暂停、混合性睡眠呼吸暂停。高危人群1、30到49岁的中年男性，男性的发病率是女性的2到3倍。2、肥胖和脖子周围粗大的人群，以肥胖的患者为主。3、扁桃体肥大、下腭过小、鼻中隔偏曲、下腭后屈、甲状腺功能下降、肢端肥大等疾病患者。4、曾服用过酒精、镇静剂、安眠药等药物。表现与危害一般表现为睡眠时打呼、呼吸暂停、情况严重的会被突然憋醒。由于睡眠呼吸不畅易引起心脏和大脑供氧不足，容易出现嗜睡、疲倦、头晕等现象。经常会有早晨头痛、头晕等症状。长期患者还会出现记忆力下降、注意力不集中等表现，严重者还会引起高血压、心脏病等。睡眠呼吸暂停综合征是怎么引起的？
疾病因素：
1、鼻部疾病：各种原因造成的鼻腔狭窄或阻塞，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，鼻中隔偏曲，血肿，脓肿，鼻腔黏连，鼻息肉，鼻腔，鼻旁窦肿瘤及其他占位性病变等。
2、鼻咽部疾病：常见的有腺样体肥大，鼻咽部肿瘤，鼻咽腔闭锁，颅底肿瘤等。
3、口咽部疾病：如扁桃体肥大，软腭低垂，肥厚，腭垂过长，肥大，咽侧索肥厚，口咽腔瘢痕狭窄，咽旁间隙的肿瘤，脓肿等。
4、下咽部疾病：如舌根淋巴组织增生，舌根肿瘤，巨大会厌囊肿，脓肿，会厌肿瘤，下咽后壁或侧壁的脓肿，肿瘤等。
5、口腔科疾病：如舌体肥大或巨舌，舌体，舌根，口底的肿瘤，颌下脓肿，先天性小下颌或下颌后缩等。
6、其他疾病：病理性肥胖，肢端肥大症，甲状腺功能低下，颈部巨大肿瘤等。
睡眠呼吸暂停综合征的发病是一个渐进的过程，常常是几种病因共同起作用的结果，特别在体重增加、老年、上呼吸道感染、心脏病、仰卧位睡眠、饮酒及服用安眠药等诱因下病情会明显加重。呼吸暂停综合征的治疗方法一、手术治疗：疗效明显、快；但是风险大、费用高、易复发、有的患者花了上万元做手术，可不到一年鼾声依旧。适用人群：医生诊断之后，适合手术的小部分人群。二、机械通气治疗：无痛苦，可立即改善睡眠质量。设备昂贵，携带不方便，只能辅助治疗，无法根治，患者每日必须戴着面罩睡觉很不舒服，如果突然停电，还有可能危害患者生命。适用人群：①AHI≥15次/小时的患者；②AHI15次/小时，但白天嗜睡等症状明显者；③手术治疗失败或复发患者；④不能耐受其他治疗方法者。三、行为治疗法：选择合适的枕头，枕头软硬要适中；注意养成良好的生活习惯，平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒；减肥；保持标准的体重；侧睡。适用人群：①潜在OSAS者；②OSAS微弱者；③OSAS轻度者。四、睡眠口器治疗：它是一种小型口腔装置，方便携带，精准定位。（内外三层，外层可热塑，适合不同个体病人；Artoflex专利技术，保证口器在热塑后可实现完美包裹，佩戴不松动，可张口、吞咽；瑞士卫生署认证的食品级卫生材料。）适用人群：①适用于60%的鼾症人群；②轻中度的OSAS患者；③术后的OSAS患者；④重度OSAS患者的辅助治疗（同CPAP呼吸机配合使用）。有一些人在睡眠当中，常常会出现一种窒息和猝死的感觉。最初的考虑可能是鼻腔疾病，如鼻息肉和弯曲的鼻中隔。此时，晚上睡觉时可能会有窒息和死亡的感觉。事实上，这是因为呼吸不畅。因此，建议医院进行更好的治疗。找出病因后的对症治疗方法。
来源：医学之声综合整理自知乎
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