入冬之后，随着气温的下降、空气又冷又干燥，引起血管收缩、血液黏度升高，中老年人要谨防心脑血管病的发生。
对于高危人群来说，及早发现发病的征兆尤为重要，心脑血管疾病发病前，身体会给出相应的信号，出现以下症状一定要提高警惕。
Q
心脑血管疾病发病前，那些症状需要警惕呢？
A
01
心血管疾病发病前的症状
?心慌心悸、胸闷气短、四肢无力
?胸前区压榨性疼痛
?后背放射性疼痛
?头痛
?牙疼
?咳嗽、咽喉不适
?不明原因上腹疼痛
02
脑血管疾病发病前的症状
?头疼头晕，眩晕
?肢体麻木：脸、舌头、嘴唇、手脚发麻
?突然间失语：说话含糊、舌头发硬、咬字不清
?突然间无力，拿不住东西
?突然间走路打绊儿，跌倒、晕倒
?失眠多梦或嗜睡
?突然间失明（一过性眼前发黑）
?记忆力减退、健忘
牢记心梗脑梗这些救命数字
1、脑梗：3小时
脑梗后3小时的这个时间段内及时进行溶栓治疗，能最大程度恢复脑细胞功能，甚至不留后遗症。一旦错过最佳抢救时间，脑组织会因缺血而发生坏死，造成神经功能障碍，严重的甚至造成死亡。
急救怎么做？
记住两个
第一个，是脑梗的识别。
即看1张脸，90%以上脑梗的病人会出现口角歪斜、脸不对称的情况；
看2只胳膊，两只胳臂向前平举，如果5秒钟内有一侧无力下垂，就可能是中风征兆；
0(聆)听语言，听不清别人说话，或自己无法完整清晰地说话，也是中风症状之一。
第二个，就是脑梗发作后，一定要尽快拨打急救电话。
2、心脏骤停：4分钟
心脏骤停是心脏性猝死的直接原因。大脑皮层耐受缺氧时间仅为4分钟，随后每延后一分钟，脑细胞死亡率增加10%，超过10分钟后将脑死亡。
急救怎么做？
记住，医院，而是拨打，立即就地有效规范进行心肺复苏。
手掌根部放在两乳头连线中点，另一手掌放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握稍抬起。每分钟至少按压次，按压30次后进行口对口吹气。
特别提醒的是：心血管疾病，有的有心绞痛等症状，有的什么症状也没有。遇到急性心梗发作时，我们应该这么做：
1、心梗救急刺血，首选中冲穴，位于手中指末节尖端中央。十指皆可刺血并尽可能多的挤出血来。
2、脑梗刺血在10个脚趾端，尽量多的挤出更多血来。如果第一时间分不清楚是脑梗还是心梗，手指和脚趾分别刺血。
3、患者平躺注意通风宽衣扣，不可折脖子，第一时间抢救，并电话直呼救急。
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