一、各种病症食用灵芝可能会出现的瞑眩好转反应：
病症可能现象1、酸性体质：初期犯困、嗜睡、口干舌燥、肺热、排痰增加、眼屎头皮屑增加、尿频、排气（放屁）
2、肠胃不健康者：出冷汗、脸色发白，发热的感觉、腹泻、便秘、胀气、吐气、排气、呕吐（胃下垂）、头痛、腰部酸痛、食欲不佳、溃疡部分（胃溃疡）会有疼痛或闷闷的感觉；
3、肝不健康者：昏睡、失眠、腹部疼痛、吐气、呕吐、出疹、长痘（多在两颊）、全身瘙痒、皮肤泛黄、上腹部疼痛、肩臂酸麻；
4、肝机能不良、急慢性肝炎、肝硬化者：想吐或呕吐、耳鸣、疲惫或胀气、皮肤痒或出红疹，肝硬化者排便时会伴有血丝或血块；大便时，有时会有血丝、血块。
5、肾脏不健康者：眼前云雾或酸刺痛、腰部疼痛、水肿、疲倦、肾脏部位疼痛、生殖器疼痛、尿量增加、尿液颜色改变、爱困、腹泻、血压增高、体重暂时增加；
6、肾结石、膀胱结石：血尿、刺痛、小便白浊、结石开始松动或排掉，改善后正常；
7、呼吸道及肺部不健康者：胸紧、呼吸急促、喉部疼痛、食欲不振、呕吐、皮肤出疹、咳嗽有痰增加、有痰较不易排出；
8、鼻病患者：鼻腔发痒、头痛、呼吸困难、鼻水增加；
9、过敏性体质或化学药品摄入过多者：荨麻疹、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄物增多；初期皮肤发痒加剧，几天后，即减缓；
10、糖尿病及隐患者】：口渴、嗜食（需控制）、皮肤发痒、身体有轻微浮肿、血糖升高；
11、心脏不健康者：脸发白、出冷汗、心跳加速、胸闷、心绞痛、肩背疼痛、昏眩、血压有变化、发烧、情绪不稳定；
12、高血压、贫血、低血压患者】：头痛、昏眩、失眠、精神不安、水肿、视力模糊、肩膀酸痛、呼吸短促、心跳加快、血压突然升高，严重者头晕现象会持续一到二个星期，有时会想呕吐；
13、心脏病：头痛、血压逐渐升高、失眠胸闷、心跳异常或盗汗、头部感觉沉重；
14、神经衰弱者：兴奋、连续几天睡不着，次日精神仍好，有的会出现数日头痛
15、贫血：根据体质，有人会轻微流鼻血；
16、气血瘀滞、旧病复发或严重缺氧体质者：局部疼痛、胸口发闷；
17、痔疮患者：排便时会出现血丝（排泄体内污染）
18、痛风及关节炎患者：关节疼痛加剧、身体僵硬、肿胀、疲倦、发烧、患部长出疹子，要忍耐，痛风者会有全身性的无力感或酸痛，几天后会消失；
19、骨质疏松者：全身酸痛、抽筋；
20．白血球过少觉得口干、多梦、胃不舒服等现象。
21、痛经：月经较往常异常、但痛经明显缓和；
22、妇科问题：下腹部胀痛、分泌物会增加、阴部瘙痒，经血成血块状、色黑、有异味，有些会在月经期外出现少量出血反应，有些妇女会出现短暂乱经现象；
23、面部皮肤黑色素、油脂、汞、重金属、化学毒素沉积：一段时间内斑、痘、粉刺会增加，但很快会消失。
24、皮肤过敏者：皮肤发痒、皮疹。
25、慢性支气管炎者：会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象。26、风湿痛者：患部会有轻微酸痛，但几天后即消失。
27、子宫不好者：初期月经量增加或痛经，或有血块排除
28、受过伤的肌肉或筋骨：同部位酸麻，疼痛或抽筋
29、尿酸过多者：全身酸麻，依症状程度，出现不同的反应。
30、牛皮癣：有时用到一个月左右会加重，过段时间就会慢慢恢复。
二、服用灵芝的瞑眩好转反应的现象以及原因：
好转现象可能原因
1．血糖高内分泌系统不健康，胰岛素分泌不足，身体内的细胞对胰岛素不敏感，细胞内残余糖份正在在排出最多二、三周后就好多了2．血压高血液循环改善，但血管阻力未消失，待排出血管壁的中性脂肪后，血压就下降。心脏的功能恢复较快，因而血压暂时升高继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随之减少药的剂量。3．头痛头部神经或头部血液循环不良改善以后就不会再痛了4．耳鸣血液循环不佳，耳部神经传导不良改善以后就会渐渐消失5．昏睡有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息随着细胞恢复，渐渐正常6．晕眩末稍循环正常，各处需血量增加，血量一时供应不足，血压会暂更低，使脑部供血不足而产生头晕的现象继续服用，可稍减量7．呕吐肠胃不好或肝功能不佳改善以后就好了8．青春痘皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素，被活化的细胞排出的现象，二、三周后就好多了9．流鼻血末梢血管脆弱，有可能是其它病变的前兆，血管弹性增加后就会改善10．口干舌燥细胞活动增加，就象运动后一样口渴，继续服用，多喝水，多吃水果，改善后恢复正常11．痰多咳嗽肺开始健康发展，肺开始反击，肺排毒最直接的方法是咳嗽，刚开始排不出痰的人则表示淋巴功能低，也就是免疫力较低，痰多是好现象，继续服用12．头皮痒新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落好现象，继续服用
13.眼屎多：眼睛内循环改善，滞留物排出的现象
14．饭量少细胞调整期，有时代谢功能加快或减慢所致，细胞吃饱后，不再吃太多东西好现象，继续服用15．心跳加速心脏不好或贫血好现象，可减量继续服用16．腰酸骨骼神经受压迫，子宫或肾脏不好，太胖，坐姿不良随着细胞生长，修复，酸疼感渐渐消失17．胃痛胃或十二指肠有溃疡改善后不会再痛18．小便多肾脏，胰脏，神经系统，或膀胱发炎，通常有糖尿病或感染现象改善后渐渐正常19．小便白浊肾脏球体有感染，体内蛋白质流失现象，请做蛋白检验一个月以后再比较改善程度20．小便臭体内毒素正在大量排出改善后渐渐正常21．尿酸高酸性体质，体内多余尿酸正在排出改善后渐渐正常22．排气肠胃蠕动增加改善后渐渐正常23．血尿肾或膀胱结石，石头已经开始松动，或已排掉改善后渐渐正常，医院做全面检查24．下痢大肠差，通常带油改善后渐渐正常，25．胀气肠胃不好好现象，再增加服用酵素26．便血有痔疮或大肠长息肉或瘤若医院做全面检查27．月经不停子宫内的血管脆弱或长瘤若医院检查28．经血太多身体开始向健康发展，身体的毒素通过血液经子宫排出增加其它排毒器官的功能，增加内分泌系统的营养29．又来月经身体开始向健康发展，内分泌有能力驱动本不该停止的月经周期再次启动。身体开始进入年轻状态好现象，继续服用30．子宫痛若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西医院检查31．肥胖肾脏不好，等免疫力加强后自然会改善需要持续增加滋养32．体重下降免疫力增强，巨噬细胞会吞噬多余脂肪需要持续增加滋养33．发烧调动免疫功能的一种正常的应急反应多喝水，多休息34．流汗、疮等皮肤排毒继续服用，以疏导排毒器官，如肝、肾、肠、肺的功能多吃水果，多喝水，多休息35．便秘开始向健康发展，需要更多的水份多喝水，多吃高纤维食品36．全身浮肿肾脏向健康发展，暂时排水功能减缓加强其脏器官的排毒，如，肝、肠、皮肤出汗以加强血液循环，加强营养，多休息37．疼痛现象细胞开始增生，骨头开始修复。神经开始加速释放修复信号，祛风湿，疏通经络好现象，继续服用
38.没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好请提醒服用者前后之不同。
三、如何降低或缩短瞑眩反应的不舒服感？
有人问，能不能降低瞑眩反应的不舒服或缩短反应时间呢？
我认为一定程度内是可以的。但条件是正气正在修复病体，你只能帮助正气来尽快地把病邪赶出去，千万不能帮助病邪把正气消灭掉。
否则，瞑眩反应是减少了，但病邪也进去了。
如果想治好病，就不要光想着减少反应，应该知道：越是反应，越是高兴，痛苦并快乐着。治愈疾病是有代价的，不能不付。越想减少反应，越是要努力培养正气，越是要注意忌口与饮食节制。
比如：
1、多喝优质水，是平时喝水量的3倍，每天至少超过毫升水。
2、不吃油炸、腌制、辛辣等刺激性食物，各种调味剂等垃圾食物，少吃肉，多吃新鲜蔬菜、水果。
3、每天做适量的有氧运动至全身发热但未流汗，加速新陈代谢。
4、在能承受的范围内，适当的加大服用量；
5、如果反应严重影响生活时，可减量或停用2至3天，待症状慢慢消失后再重新使用。
要充分认识好转反应，加强自我心理调整，这十分重要。
备注：不同人群根据实际情况咨询服务老师。详情可加小编
病症可能现象1、酸性体质：初期犯困、嗜睡、口干舌燥、肺热、排痰增加、眼屎头皮屑增加、尿频、排气（放屁）
2、肠胃不健康者：出冷汗、脸色发白，发热的感觉、腹泻、便秘、胀气、吐气、排气、呕吐（胃下垂）、头痛、腰部酸痛、食欲不佳、溃疡部分（胃溃疡）会有疼痛或闷闷的感觉；
3、肝不健康者：昏睡、失眠、腹部疼痛、吐气、呕吐、出疹、长痘（多在两颊）、全身瘙痒、皮肤泛黄、上腹部疼痛、肩臂酸麻；
4、肝机能不良、急慢性肝炎、肝硬化者：想吐或呕吐、耳鸣、疲惫或胀气、皮肤痒或出红疹，肝硬化者排便时会伴有血丝或血块；大便时，有时会有血丝、血块。
5、肾脏不健康者：眼前云雾或酸刺痛、腰部疼痛、水肿、疲倦、肾脏部位疼痛、生殖器疼痛、尿量增加、尿液颜色改变、爱困、腹泻、血压增高、体重暂时增加；
6、肾结石、膀胱结石：血尿、刺痛、小便白浊、结石开始松动或排掉，改善后正常；
7、呼吸道及肺部不健康者：胸紧、呼吸急促、喉部疼痛、食欲不振、呕吐、皮肤出疹、咳嗽有痰增加、有痰较不易排出；
8、鼻病患者：鼻腔发痒、头痛、呼吸困难、鼻水增加；
9、过敏性体质或化学药品摄入过多者：荨麻疹、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄物增多；初期皮肤发痒加剧，几天后，即减缓；
10、糖尿病及隐患者】：口渴、嗜食（需控制）、皮肤发痒、身体有轻微浮肿、血糖升高；
11、心脏不健康者：脸发白、出冷汗、心跳加速、胸闷、心绞痛、肩背疼痛、昏眩、血压有变化、发烧、情绪不稳定；
12、高血压、贫血、低血压患者】：头痛、昏眩、失眠、精神不安、水肿、视力模糊、肩膀酸痛、呼吸短促、心跳加快、血压突然升高，严重者头晕现象会持续一到二个星期，有时会想呕吐；
13、心脏病：头痛、血压逐渐升高、失眠胸闷、心跳异常或盗汗、头部感觉沉重；
14、神经衰弱者：兴奋、连续几天睡不着，次日精神仍好，有的会出现数日头痛
15、贫血：根据体质，有人会轻微流鼻血；
16、气血瘀滞、旧病复发或严重缺氧体质者：局部疼痛、胸口发闷；
17、痔疮患者：排便时会出现血丝（排泄体内污染）
18、痛风及关节炎患者：关节疼痛加剧、身体僵硬、肿胀、疲倦、发烧、患部长出疹子，要忍耐，痛风者会有全身性的无力感或酸痛，几天后会消失；
19、骨质疏松者：全身酸痛、抽筋；
20．白血球过少觉得口干、多梦、胃不舒服等现象。
21、痛经：月经较往常异常、但痛经明显缓和；
22、妇科问题：下腹部胀痛、分泌物会增加、阴部瘙痒，经血成血块状、色黑、有异味，有些会在月经期外出现少量出血反应，有些妇女会出现短暂乱经现象；
23、面部皮肤黑色素、油脂、汞、重金属、化学毒素沉积：一段时间内斑、痘、粉刺会增加，但很快会消失。
24、皮肤过敏者：皮肤发痒、皮疹。
25、慢性支气管炎者：会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象。26、风湿痛者：患部会有轻微酸痛，但几天后即消失。
27、子宫不好者：初期月经量增加或痛经，或有血块排除
28、受过伤的肌肉或筋骨：同部位酸麻，疼痛或抽筋
29、尿酸过多者：全身酸麻，依症状程度，出现不同的反应。
30、牛皮癣：有时用到一个月左右会加重，过段时间就会慢慢恢复。
二、服用灵芝的瞑眩好转反应的现象以及原因：
好转现象可能原因
1．血糖高内分泌系统不健康，胰岛素分泌不足，身体内的细胞对胰岛素不敏感，细胞内残余糖份正在在排出最多二、三周后就好多了2．血压高血液循环改善，但血管阻力未消失，待排出血管壁的中性脂肪后，血压就下降。心脏的功能恢复较快，因而血压暂时升高继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随之减少药的剂量。3．头痛头部神经或头部血液循环不良改善以后就不会再痛了4．耳鸣血液循环不佳，耳部神经传导不良改善以后就会渐渐消失5．昏睡有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息随着细胞恢复，渐渐正常6．晕眩末稍循环正常，各处需血量增加，血量一时供应不足，血压会暂更低，使脑部供血不足而产生头晕的现象继续服用，可稍减量7．呕吐肠胃不好或肝功能不佳改善以后就好了8．青春痘皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素，被活化的细胞排出的现象，二、三周后就好多了9．流鼻血末梢血管脆弱，有可能是其它病变的前兆，血管弹性增加后就会改善10．口干舌燥细胞活动增加，就象运动后一样口渴，继续服用，多喝水，多吃水果，改善后恢复正常11．痰多咳嗽肺开始健康发展，肺开始反击，肺排毒最直接的方法是咳嗽，刚开始排不出痰的人则表示淋巴功能低，也就是免疫力较低，痰多是好现象，继续服用12．头皮痒新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落好现象，继续服用
13.眼屎多：眼睛内循环改善，滞留物排出的现象
14．饭量少细胞调整期，有时代谢功能加快或减慢所致，细胞吃饱后，不再吃太多东西好现象，继续服用15．心跳加速心脏不好或贫血好现象，可减量继续服用16．腰酸骨骼神经受压迫，子宫或肾脏不好，太胖，坐姿不良随着细胞生长，修复，酸疼感渐渐消失17．胃痛胃或十二指肠有溃疡改善后不会再痛18．小便多肾脏，胰脏，神经系统，或膀胱发炎，通常有糖尿病或感染现象改善后渐渐正常19．小便白浊肾脏球体有感染，体内蛋白质流失现象，请做蛋白检验一个月以后再比较改善程度20．小便臭体内毒素正在大量排出改善后渐渐正常21．尿酸高酸性体质，体内多余尿酸正在排出改善后渐渐正常22．排气肠胃蠕动增加改善后渐渐正常23．血尿肾或膀胱结石，石头已经开始松动，或已排掉改善后渐渐正常，医院做全面检查24．下痢大肠差，通常带油改善后渐渐正常，25．胀气肠胃不好好现象，再增加服用酵素26．便血有痔疮或大肠长息肉或瘤若医院做全面检查27．月经不停子宫内的血管脆弱或长瘤若医院检查28．经血太多身体开始向健康发展，身体的毒素通过血液经子宫排出增加其它排毒器官的功能，增加内分泌系统的营养29．又来月经身体开始向健康发展，内分泌有能力驱动本不该停止的月经周期再次启动。身体开始进入年轻状态好现象，继续服用30．子宫痛若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西医院检查31．肥胖肾脏不好，等免疫力加强后自然会改善需要持续增加滋养32．体重下降免疫力增强，巨噬细胞会吞噬多余脂肪需要持续增加滋养33．发烧调动免疫功能的一种正常的应急反应多喝水，多休息34．流汗、疮等皮肤排毒继续服用，以疏导排毒器官，如肝、肾、肠、肺的功能多吃水果，多喝水，多休息35．便秘开始向健康发展，需要更多的水份多喝水，多吃高纤维食品36．全身浮肿肾脏向健康发展，暂时排水功能减缓加强其脏器官的排毒，如，肝、肠、皮肤出汗以加强血液循环，加强营养，多休息37．疼痛现象细胞开始增生，骨头开始修复。神经开始加速释放修复信号，祛风湿，疏通经络好现象，继续服用
38.没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好请提醒服用者前后之不同。
三、如何降低或缩短瞑眩反应的不舒服感？
有人问，能不能降低瞑眩反应的不舒服或缩短反应时间呢？
我认为一定程度内是可以的。但条件是正气正在修复病体，你只能帮助正气来尽快地把病邪赶出去，千万不能帮助病邪把正气消灭掉。
否则，瞑眩反应是减少了，但病邪也进去了。
如果想治好病，就不要光想着减少反应，应该知道：越是反应，越是高兴，痛苦并快乐着。治愈疾病是有代价的，不能不付。越想减少反应，越是要努力培养正气，越是要注意忌口与饮食节制。
比如：
1、多喝优质水，是平时喝水量的3倍，每天至少超过毫升水。
2、不吃油炸、腌制、辛辣等刺激性食物，各种调味剂等垃圾食物，少吃肉，多吃新鲜蔬菜、水果。
3、每天做适量的有氧运动至全身发热但未流汗，加速新陈代谢。
4、在能承受的范围内，适当的加大服用量；
5、如果反应严重影响生活时，可减量或停用2至3天，待症状慢慢消失后再重新使用。
要充分认识好转反应，加强自我心理调整，这十分重要。
备注：不同人群根据实际情况咨询服务老师。详情可加小编
