我叫谢京辉，今年49岁，北京通州辅导站老师。年6月患侵润性导管癌，医院，医院确诊。本人强烈要求保乳，签下责任书，放疗25次，化疗5次，还有2次化疗没做，医生要求吃五年内分泌药，坚决不吃，坚持练郭林新气功，至今十四年，无转移无复发，身体健康。
我的病历
我是年6月份，手摸到那个乳腺上方有个肿块，医院去做B超，里面的显示像一只狗脑袋的形状，大夫认为这不是什么好东西，因为是不规则的。7医院检查穿刺发现癌细胞，因为病床很紧张，在家里等床位，我家里人也说天太热了，等凉快了再做手术吧。到9月份的时候，医院有病床，我就到医院去住院了。准备做手术的时候又长了1公分了，那时候是2.5公分。当时手术大夫说要全部切除，做个大清扫。可是，我觉得如果乳房全部切除，太难看了，全切的话，太伤身体了，精神也会不好，精神不好的话，对身体抵抗疾病也没什么好处。所以我就不同意，强烈要求保乳。大夫说那你要签一个责任书，后果自负，别到时候说我们的手术做的不好、不成功，我就签了。
术前做了一次化疗，术后皮肤溃烂，很受罪。随后呢，又有25次的放疗，放疗部位也是皮肤溃烂，惨不忍睹。在化疗期间因为用了激素，长了20多斤，虚胖囊肿的。第三期化疗的时候呢，加大了剂量造成了肝中毒，肝功严重受损。第四期我就不想化疗了，怕转移到肝上，因为肝已经受伤了。这时候，病房里来了一个天津的扣大姐，她是乳腺三年转肺了，我害怕了，咬着牙又化了一期。指标不合格就打升白针，骨头疼的，整宿睡不了觉，最后没办法又打止疼针。刚不想化疗了，又来了一个杨春丽大姐，她是乳腺癌，四年后得了肺癌（不知道是不是转移的），过四年又转心包。吓得我又化了一期，这时候的身体可以用弱不禁风来形容了，感冒咳嗽，一把鼻涕一把泪的，肝功一直就没好。
认识习练郭林新气功，决定不再化疗
遇上了杨大姐，是我的幸运。她到我们病房后每天要抽毫升的胸水，不能下地。肚子很大，像个孕妇。大概十多天后控制住了胸水，她爱人用轮椅推她到后面的小花园，教我们练郭林新气功。我记得学了自然行功、点步功。我们病区的病友每天早上都跟着她去练功，小队伍也挺壮观的。我当时的感觉是找到宝了，一下子就接受了，从来没有怀疑过。医生让我再化疗两期，因为有了郭林新气功，所以果断决定不再化疗了。此时的身体已经非常虚弱，再化下去就是过度治疗，很容易转移的。免疫力这么低，哪弱就往哪儿转啊。我看过抗癌明星高文彬写的《癌症康复者谈抗癌》这本书，里面就提到不要过度治疗。
出院后，没人照顾，自己做饭，连铲子都拿不起来，端盘菜从厨房到客厅，打了个喷嚏就把腰闪了。躺了一天，我哭了，觉得这身体连个老太太都不如。后来想起来我跟杨大姐学过几个功呢，练练吧。第二天就下楼在小区里练，只能绕着两栋楼走个两三圈，就要停下来咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕。不站好了，腰就又闪了。第三天加两圈，一点点加，一周时间能走到十二圈了。感觉到吃饭香，睡觉香，感冒咳嗽也好多了，人也精神多了。就这样自己在家练了一个多月，我就带着水和吃的、穿的，骑了两个半小时的自行车去龙潭湖正式学功了。
龙潭湖是个很有爱的地方，那里无论是老师还是功友都那么好，友爱、平和、关心。彭荣文老师为了让我省钱，提前到门口等我，帮我买月票。刘换新老师每天背着旗和棍（有时候是从团结湖过来），像老黄牛一样。我每天都去，在练功的时候，就会有人告诉我：“我跟你说话，你别停，改了就行。你端着肩呢，你挟着腋呢。”很感谢这些老师和功友，使我每天都在进步。
认知了营养免疫学，懂得了饮食对癌症的影响，调整了饮食，从饮食控制激素，保证身体的营养
年，我有幸认识了陈燕，它带给了我陈昭妃的“营养免疫学”个全新的理念。陈昭妃博士，是美国杨百翰大学的营养免疫学教授，她是年到北京电视台做讲座，大家可以从网上找到她的书《营养免疫学》。在陈昭妃的书里写的那个动物蛋白对癌症的作用。在国外，公认乳腺癌是可以喝豆浆的，这种天然的，蛋白质很高，连豆渣一起吃，豆渣的蛋白质更高。这种大豆里面的植物雌激素，对乳腺没有什么不好的影响。我很相信陈昭妃的观点，她认为乳腺癌是可以喝豆浆的，没有问题的，我是勇敢的实践者。我每天喝，把豆皮去了以后很好喝，香香的，我就这么几乎没间断喝了五六年，这样能保证自己身体的那个免疫细胞有充足的营养。到后来呢，因为身体比较正常了吗，觉得就是不用那么紧张了以后，我喝的就少一点儿了。有时候隔两天喝一回，没时间了，隔三天打一次豆浆，就不像以前天天打豆浆了。我是阳性的，我喝了这么多年豆浆，如果说有问题我早就出问题了，而且我教的学员我也让她们喝，到现在很多年了，很平安没出现什么问题，我们都是这么走过来的。
说说这个营养，肉里有的，植物里全有。这个肉里面的营养，主要就是蛋白质，这个蛋白质植物里也有，植物里豆类的蛋白质比肉类还高几倍。要正确的去理解这个问题，不是说不吃肉就会没营养，但是一定要会吃，陈昭妃博士说，只要你每天的植物保持在7-8种，维生素这些营养就够了。如果每天能保证从豆类里吸收那些蛋白质，提供免疫细胞的话，你这个蛋白质的营养也够了。因为这个植物的蛋白质是很好吸收的，对人体不会造成什么多余的负担。身体需要多少它吸收多少，吸收不掉的他直接排出体外，不会对人体造成负担和伤害。动物型的蛋白质到人体里并不好吸收，吸收不了的就成为身体的负担，它就在你肠道里就成为毒素，需要肝脏去解毒，增加了肝脏的负担。
我从年开始意识到肉类的激素高。医生告诉我鸡肉的激素是最高的，尤其是鸡皮，我就把鸡肉戒了。猪四个月就出栏了，也不能吃，戒了。陈昭妃博士说癌细胞喜欢动物蛋白，免疫细胞喜欢植物蛋白，索性我也不给癌细胞提供营养了，就把肉全戒了。就从植物了吸收蛋白提供给我的免疫细胞吧。从年很少吃肉，到年完全不吃肉以后，我一点都不缺营养，我的身体各项指标都是合格的。检查的时候，身体里头的蛋白呀，什么都不缺。刚化完疗的时候，检查指标的箭头有朝下的，有朝上的，到后来呢，慢慢的那箭头没有朝上，也没有朝下的，全部都正常了。
第二个对我影响很大的是美国康奈大学的教授T.柯林.坎贝尔，他所著的书叫做《救命饮食》，原来是叫《中国健康调查报告》，坎贝尔的这本书里也写到过，那个动物性蛋白是引起肿瘤的很重要的因素。都是反复做实验得出来的结论。他是年还是年，医院，医院作报，现场签售，这本书轰动很大。书里说，美国医疗造成的死亡人数每年有十万人，在正常的药物剂量下所发生的毒性，即便是使用经核准的药物并遵照正确的用药程序，依然造成这么多人死亡。如果大家能更了解营养医学界广为推行的预防以及自然疗法的话，就能够避免在病人病入膏肓的时候，还把那么多有毒，可能会要人命的药物送进体内，也不必急着找出更多治标不治本的西药，导致其他的健康问题，了解什么叫做营养好，并且善于运用这些知识，总之，吃正确的食物，有助于降低罹患致命疾病（癌症）的风险。
坎贝尔做了很多实验，在这些实验中发现，植物性蛋白质不会促进癌肿瘤生长，即便摄取量很高也一样。同时发现，会促进癌症生长的是牛奶蛋白（酪蛋白）！实验再度确认了，只要控制营养，就能把癌症“开启”或“关闭”。对施于黄曲霉毒素的大鼠来说，牛奶蛋白是很强的促癌物，而蛋白质的促癌效应在标准饮食（10%-20%）内就会发生。芝加哥伊利诺伊大学医学院的研究结果指出，增加酪蛋白的摄取量，将会促进乳腺癌的发展。若酪蛋白摄取量较高，将会发生三种状况：1、酪蛋白会促进施于了两种实验性致癌物（二甲基苯蒽DBMA，以及亚硝基甲基脲NMU）的大鼠的乳腺癌生长。2、通过一连串的反应机制，增加癌症的发病危险。3、会影响人类类似的雌性动物的荷尔蒙系统。实验研究发现，强烈致癌物质进入人体后，其引发问题的速率则主要由营养控制，多由我们吃进的东西来控制饮食中含有大量脂肪与动物性蛋白，导致PAHs消化后与DNA结合，才会罹患乳腺癌。环境荷尔蒙对乳腺癌的影响，远不及我们所选择的食物。
认识了施大姐、看了坎贝尔的书，坚定了不吃内分泌药的决心
他莫西芬是预防乳腺癌的知名药物，不过长期的效益仍不明朗。美国一项大型调查发现，通过四年的他莫昔芬控制，女性乳腺癌的概率大概降低了49%，然而这种好处只出现在雌激素浓度很高的女性身上。不过其他研究则显示，其实没有任何根据去支持使用或热衷于这种药物。欧洲两项较小型的实验，并未显示他莫昔芬的优点具有统计学上的显著性。虽然以药物预防乳腺癌仍利多于弊，但他莫昔芬却可能提高中风、子宫癌、白内障、深层静脉血栓、肺栓塞等风险。他莫昔芬与类似的新药物都是“抗雌激素”药物，由于雌激素和提高乳腺癌风险有关，因此这些药物是降低雌激素的活动，以发挥抗癌的生理效用。
为何不先思考一下，雌激素的浓度为什么过高？一旦了解起因是营养所造成，不就可以对症下药了吗？现在已有充分的资讯显示，植物蛋白与脂肪含量低的全植物饮食，可降低雌激素浓度，但是大家却不以调整饮食来解决问题，反而要花好几亿研发并帮助这些可能有效可能无效，且免不了有副作用的药物打广告，这是一件很不可思议的事情。饮食能控制雌激素的浓度已不是新闻，比如让8-10岁的女孩子，摄取脂肪、动物性的食物含量又较低的饮食，可以降低青春期雌激素浓度20-30%，黄体酮激素减少50%。这些女孩子每天饮食中脂肪含量不超过28%、胆固醇不超过毫克，是较偏向植物性的饮食。如果这些女孩能完全素食，一定能获得更好的效果。包括青春期延后到来，甚至大幅降低日后罹患乳腺癌的概率。通常，乳腺癌风险高的女性有三种选择：看着办、终身服用他莫昔芬，或进行乳房切除。其实她们没有看到第四种选择：饮食不含动物性食物、少含精制碳水化合物，辅以定期监测。这种方式对已经进行一次乳房切除术的女性也同样有用。已经有许多人体研究发现，饮食可以有效治疗已经诊断出来的疾病，包括后期心脏病，‖型糖尿病，后期的黑素瘤（皮肤癌），而且动物实验中也证明饮食可以预防肝癌。
大家想想，这个激素过高的原理就是，你使劲吃高激素的东西，就相当于在河上游使劲的扔垃圾；用内分泌药去控制激素，就是在河下游使劲捞垃圾。如果你上游不停地扔垃圾，下游使劲捞垃圾，累死了，也捞不干净。但是只要你从源头去控制你的激素，就不用吃这个内分泌药，激素也是能控制下来的。我通过这么多年的实践，我的激素水平是一直往下走的。我当时得病三十多岁，是阳性，两项阳性，年龄应该是内分泌很旺盛的时候，激素水平也是比较高的，那个时候我没有吃内分泌药，能把激素控制住，就是跟我的饮食调整有很大的关系，只要是说高激素的东西，我都不吃了。
