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预防措施:
◆在旅游时,妈妈们要使自己的宝宝远离病症区,防止被传染。
◆在家里时,妈妈们需要定期对蚊虫进行综合治理,及时消灭蚊虫及其幼虫。
◆在户外活动时,需要给宝宝身体暴露的部分涂抹驱避剂,防止被蚊虫叮咬。妈妈们需要注意宝宝饮食及个人卫生,尽量减少宝宝接触病菌的可能性。
◆如果宝宝出现如皮肤变黄、嗜睡、癫痫或是肢端皮肤异常苍白等症状,医院进行治疗。
比起治疗,预防更重要
“换季就生病”,像个打不破的魔咒一样,一到换季时节就出来骚扰孩子,那么如何增强孩子的抵抗力、减少生病的概率呢?
注意饮食
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在保证营养的前提下为幼儿提供多样化的饮食,秋季干燥,鼓励孩子多吃一些水果,多喝温开水,孩子的抵抗力也会增强哦。
注意个人卫生
孩子蹦蹦跳跳到处跑、趴在地上玩玩具、从外面回家不洗手等行为都会沾染一大堆细菌病毒,不及时清洗,很容易就进入体内导致生病。
家长,要引导孩子勤洗手,不仅有益于孩子健康,而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。
穿衣讲究
由于气温变化较大,应给孩子多准备几套衣服,如长袖单衣、夹衣以及薄的毛线衣裤。外衣可用棉布、棉毛布做成的单衣或夹衣。
保证充足的睡眠
常言道“春困秋乏”,秋天是比较容易让人感到疲乏的季节,这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。
进行适当的运动
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想要少生病,从根本上还需要拥有一个强壮的体魄,让孩子进行适当的运动非常重要。对于年龄比较大的孩子,可以在黄昏的时候带TA去游泳、慢跑等。
开窗通风
室内要经常开窗通风,每天通风2次,每次30分钟左右,保持空气流通新鲜,可以防止病毒滞留在室内。
换季期间,家长们要根据孩子的身体状况做好秋季保健,及时调节衣着及饮食等,让娃可以健康地度过季节转换期。
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