我曾留意过一位宝妈的帖子，说她家几个月大的宝宝，夜里睡觉经常自己翻身趴着睡。宝爸妈晚上根本不敢熟睡，因为害怕孩子趴睡有窒息的危险，所以半夜时常要起来看孩子，给他翻身，实在折腾得够呛！
宝宝吃和睡都是头等大事，新手爸妈没经验，常常手忙脚乱、弄得满心疲惫。尤其是睡眠方面问题最多：入睡困难、睡不安、易惊醒、夜啼等接连而至。每天陪着熬夜还不算事儿，关键是影响宝宝的健康和发育。
为何有的宝宝越睡越困，越睡会越迟钝
科学研究发现，婴儿在进入熟睡之后，其脑部血液流量明显增加，这样有利于脑蛋白合成，促进大脑发育。因此，睡眠好的宝宝，相比睡眠不佳的宝宝，智力方面往往存在较大的优势。
大家是否也有这样的感受：晚上睡得好，第二天醒来就会感觉神清气爽、全身轻松，学习工作效率也更高。反之的话可能一整天会觉得很累，干啥都没劲儿。
宝宝亦是如此，睡眠质量高，那么他醒来后精神状态佳，日常能观察、学习并接收、处理更多的信息。否则，宝宝精神萎靡、嗜睡犯困，对周围事物的
