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越叹气,越不快乐 [复制链接]

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一个人,总是喜欢动不动叹气。有时,是有明确的原因。有时,即使是什么也不想,也还是坐在凳子或沙发上,频频叹气。这叹气声引起了周围人的不适,人们劝她不要动不动叹气,但是,她却立即被激怒,说:“我心里就是难受!就是忍不住要叹气呀!”说罢,又故意多叹气了几次。再不然,就是抱怨:“不懂换位思考人,怎么能理解对方的痛苦?!这就是自私!只顾着自己!”然后呢,她依旧天天叹气,像一个压力锅一样,膨胀于心的,永远是日益加深的压力,而她的家人呢,最终也唯恐避之不及。  是什么原因让人频频叹息?也许,是生活中的重创与苦难,但也许,是日益累积的琐碎之事和细碎的烦恼。日常的琐碎最终让不快乐的负面情绪占据内心,成为了惯性,也就让一个人的怨气成了习惯,而叹气,也成了一种挥之不去的习惯或惯性。  当然,也有一种可能,那就是永远学不会自我救助。遇到不顺时,心里总是希望身边亲近的人能在第一时间里加以援手。如果没有,或者慢了,就怨对方冷漠无情,这个世界没有人关心自己。遇到不快时,总是希望首先有个依靠,能够去依赖他人而不是自己试着解决困局。如果没有得到依靠,就抱怨对北京看白癜风好医院方木纳,无能,不懂自己的心。即使是自己一个不高兴,也希望有人能够成为自己发泄的发泄筒,让他人承载自己的负面的情绪和怒气。甚至,在谈及梦想时,总是希望身边的亲人可以为自己圆梦。殊不知,对方也有自己的考量,自己的计划,不一定事事顺你的心,非得按你的意愿行事。于是,冲突加深,负面的情绪日益增加,人就这么怨啊怨啊,最后,成了人见人怕的怨妇、怨男,却还看不透,因为根本不想看透。人生,也就这么匆匆过去了。到头来,一事无成。于是又叹息,叹命苦,叹普天之下难觅知音。  冲天的怨气就是一个圆圈,从原点开始,从原点结束。但其实,叹气、抱怨与否,或者真正的快乐与否,全在于自身。能及时疏导自己百殿疯能治好吗的情绪,及时调服自己的内心,快乐就离自己更近,叹息就离自己更远。反之,总是指望别人来一个换位思考,然后给你“救赎”,对你给予帮助,甚至按你的意愿,无时不刻围着你转的,到最后往往是一肚子怨气,怨叹世人的冷漠,也把自己逼向了痛苦的深渊。分不清自己,也分不清他人的,失去的,也往往是最多的,也不会有快乐。
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