同时木木最近一段时间总是上班犯困，被领导逮住好几次，罚了奖金不说还弄得自己不开心，他自己解释说是因为到了秋天，他这叫秋乏，是正常反应，也有同事调侃他说：你大概是五行缺觉吧，引得旁人大笑不止，确实在生活里，常常有一些人，经常犯困精神不集中。我们对这种现象常常认为是自己休息不够，或者是，前几天太过劳累，而不会引起太多的注意。总觉得回家之后多睡一会儿就可以了，其实你知道吗，经常“犯困”除了劳累，还可能受这4种“症状”影响，还不快醒醒
第一种：患上高血脂
其实现在很多人一听到三高等一些慢性疾病，就觉得头疼。但是你知道吗？现在有很多加班族长期，忙于应酬，周旋在酒桌饭场上，如果经常出现犯困的状况的话，就必须要看一下自己是不是因为出现高血脂。因为当我们患上高血脂的时候，体内的血液流动会比较缓慢，从而也影响到我们血液中红细胞的携氧能力，而使得我们的大脑出现缺氧的情况，表现在我们平时，就是经常犯困，没有精神
第二种：大脑缺氧了
其实我们在说高血脂问题的时候，提到大脑缺氧，就是因为当我们出现经常犯困，或者是一些反映比较迟钝的现象是，很有可能是因为我们的大脑缺氧，因为一旦出现这样的状况，很容易会使得我们出现嗜睡，乏力，甚至是记忆力下降的，一些现象，不要觉得只有当自己处于什么危险环境时，才会出现这种现象，要知道现在大多数的办公楼和写字楼空气都比较沉闷不流通，很容易就会导致我们人体出现慢性缺氧的情况。
第三种：肝脏出现异常
其实有时候我们很难将犯困，这种现象与一些病理性的原因结合起来，但是当你出现经常犯困，并且还伴随着一定的食欲不振，恶心的情况的时候，就应该重视一下，是不是一些身体的病理性原因造成的，特别是我们肝脏的健康问题，一旦我们的肝脏出现损伤问题，就会影响到我们身体内，对于一些营养物质的吸收，人体的营养需求不达标，自然就会使得我们出现乏力犯困的情况
第四种：心脏出现一些疾病
其实有这种现象，必须伴随着一些其他症状一起来判断，当你觉得最近一段时间犯困，特别厉害的时候，并且伴随着一定的心悸，胸闷气短的情况。就应该多加重视，自己心脏的健康问题，毕竟作为供血的主要部位，心脏的疾病可能会导致我们的血液供给不足，从而使得我们的大脑没有办法得到血液的滋养，出现一定的缺氧情况，表现在人体上就是失水疲倦，并且伴有一定不适症状。
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