北京治白癜风哪个医院好 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jingyan-392913.html 以下文章来源于南风窗，作者七七
南风窗.
冷静地思考，热情地生活。
10月10日，是世界精神卫生日，抑郁症是当代人精神卫生的突出病症。尽管我们对它不算陌生，却仍有误解和轻视。
“抑郁症是一个病，不是普通的心情不好，不是到外面散散心、想开一点就能解决。”医院一级主任医师李凌江提醒：“这个病可以治疗，如果寻求专业的帮助，大多数可以治好，并不可怕。”
我们需要认识到，对抑郁症患者来说，“想开点就好了”这类安慰不仅无力，甚至有些残忍。
“跳楼的话就去楼顶站一下，自残的话就拿刀划看看，看有没有那么想，一般就还好。我用手直接捏过砸碎的灯泡，流很多血，刀只是划过浅浅的伤口，煤气太难闻了，受不了。”
“好像自然而然就这样了，好像自然而然就会弄伤自己。我比较害怕活着，在等待死亡吧，一个还没有死去的不确定的阶段。活着就会有那个影子，让我痛苦的影子。”
我已经两年没见到润南了。他比我小一些，关系算不上亲近，但偶尔在半夜用手机聊天时会触碰到一点彼此灵魂的阴影。接着对话就自然而然结束，是让人舒服的距离。有时会听别人讲到润南的是非，他的“奇怪”、他的忧郁，但这并不影响我对他的判断。
新冠肺炎疫情暴发的时候，我们被困在各自的城中。我在家里不分昼夜地睡觉，他在家里哭泣、狂吼，继而让自己深深冬眠。倾诉并没有让我们感觉好一点、靠近一点，但至少我们可以一起丧气。
再见到润南，在曾经熟悉的教室，他胖了很多。那时候他很嗜睡，常常做梦回到过去的地方，成为一个“到别处去”的出口。
陷落，吞没，无力，嗜睡，失眠，拉扯，焦虑，痛苦……这些是我和润南以及其他身处忧郁情绪困扰的受访者聊天时，时常会提及的字眼。
而对我来说，那是一种“背负一条黑狗”的感觉，尤其在深夜，黑狗缠身。
文
七七
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