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养心日日谈每日谈养生
一般来说打哈欠是一种很正常的生理现象。身体疲劳或者很困的时候就会打哈欠,这也是身体在提醒你需要休息一下了。在经常熬夜、睡眠差、精神不佳的情况下都会打哈欠,但如果经常打哈欠就该注意了,也许不仅是困,还可能是一些疾病的表现。
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