导语：对于中国人而言，脑梗塞是一种发病率比较高的心脑血管疾病，根据相关数据调查研究显示我国每年新增脑梗塞患者能够超过万，位居世界首位。
相较于美国，我国的脑梗患者高出了2.2倍，这样的数据也让人有一些震惊，为什么我国的脑梗患者有这么多呢？
从整体的数据上来看，我国脑梗塞的发病率一直是比较高的状态，但是在最近几年来，脑梗塞发病率也处于一个不断升高的状态当中。首先我们国家的人口老龄化问题更严重了，就让脑梗塞的好发人群出现了大幅度的上升问题。受到年龄增长的相关因素，老年人的脑血管更容易出现损伤血管当中的垃圾增多血管，弹性差等问题都有可能会导致脑梗问题出现。除此之外，脑梗塞发病率高还与人们的生活习惯息息相关，希望大家都能够采取合理的措施进行改善，尽可能的把脑梗塞扼杀在摇篮当中。01
脑梗塞有什么危害？这些“后果”，别等医生来告诉你
发病突然造成身体伤害突然出现、很快达高峰的对侧偏瘫、复视、失语、同向偏盲、共济失调、四肢瘫痪、偏侧麻木、瞳孔异常、进食吞咽困难等方面的问题。伤及大脑脑梗塞会容易给患者带来视力障碍，头晕头痛，嗜睡，精神改变等方面的问题，我们大家都知道长时间头晕会导致脑部神经受到损伤，会使脑细胞衰老，并且也会造成脑内血流量不足，从而伤及大脑。死亡率高脑梗塞的致死率占脑部疾病的20%，每年都有上百万，人因此而失去生命，所以脑梗塞是我们大家都能够忽视的一个疾病。02
脑梗塞来临时，身体会有什么症状？
打哈欠
脑血管发生了堵塞问题，大脑自然会出现缺氧缺血的问题，此时大脑会通过一直打哈欠的方式排除二氧化碳，给人们一种异常困倦的感觉。
眼前发黑
大脑的血管发生堵塞脑组织会逐渐出现损伤，此时视神经也会受到一定的压迫，会使视力受到影响，导致患者出现眼前发黑，视线模糊等方面的视觉表现。
头痛
头痛是大脑血管发生堵塞，大脑得不到充分的氧气，血液当血液再从发生堵塞的部位经过时，就会产生强烈的头晕头痛感。
语言障碍
头内血管发生阻塞导致脑供血不足，这种问题就会抑制皮质的语言中枢，从而带来语言障碍等方面的问题出现。
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为什么爱喝酒的人，容易脑梗塞？提醒：这4个原因，希望你别忽视
简单来讲，喝酒的人更容易发生，脑梗塞主要有4个原因：
喝酒会使交感神经处于兴奋状态长期饮酒会容易使大脑当中的交感神经一直处于一个兴奋的状态，此时会加速神经敏感性，进而会升高血压，而血压长期得不到控制就会容易带来能梗塞的问题出现。喝酒后会发生房颤喝酒之后由于醉酒后的轻微戒断，很有可能会引起自主神经失衡、电解质紊乱等方面的问题，这些问题会容易发生房颤现象，而房颤最大的危害，那就是会容易发生脑梗塞。酒精会感染血脂代谢酒精还会容易感染血脂，代谢损害血管内皮，造成动脉斑块问题出现，如果此时没有进行及时的处理，就会容易带来脑梗塞问题。喝酒会加速叶酸流失酒精还会容易加速叶酸在身体里的流失速度，并且会影响叶酸的吸收，而身体一旦缺乏叶酸就会容易引发H型高血压，一次性高血压长期得不到有效的处理，就会容易诱发脑梗塞的问题出现。一旦发生脑梗塞，若是没有及时处理致残率、致死率都是非常高的，所以如果想要远离脑梗塞这种问题，在日常生活当中首要做的任务就是要远离酒精。04
预防脑梗塞，做好3件事很重要
适当运动
适当运动有助于促进身体里的血液循环，只有身体里的血液循环通畅了，大脑才可以有充足的血氧供应。
除此之外，适当运动还有助于提高心肺功能，能够给身体健康带来好处，帮助预防脑梗塞的问题。
合理饮食
如果想要预防脑梗塞，保持血管健康，在日常生活当中就要低脂低盐低糖饮食。
平时适当多吃一些富含膳食纤维的食物，比如水果，蔬菜，杂粮等这些食物可以帮助保持血管弹性以及预防脑梗塞问题。
适当饮水
对于血管健康而言，适当多饮水有助于促进血管里的毒素和垃圾排出，还能够促进身体里的血液循环，达到保护血管的效果。
如果身体经常缺水，那么就会容易使血液变得粘稠，此时会容易导致脂质物质堆积，会容易带来血管内疾病出现。
结语：喝酒是导致脑梗出现的一大主要原因，而一旦发生脑梗问题，若是没有第一时间进行干预的话，后果也是不堪设想的，所以为了个人的身体健康，远离脑梗，更要远离酒精。
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